아토피 가려움증 해소법: 긁을수록 심해지는 악순환 끊기

아토피 가려움증 해소법: 긁을수록 심해지는 악순환 끊기아토피 피부염은 피부 장벽이 약해져 외부 자극에 예민하게 반응하고, 끊임없는 가려움이 동반되는 만성 피부 질환입니다. 문제는 가려움 때문에 긁으면 피부가 손상되고, 염증이 생기며 다시 가려움이 심해지는 악순환이 반복된다는 점입니다. 오늘은 아토피 가려움증을 줄이고 재발을 예방하는 실전 관리법을 단계별로 정리해드리겠습니다.1. 피부 보습 강화아토피 피부 관리의 핵심은 피부 장벽 회복입니다. 건조함이 심해지기 전에 수분을 충분히 채워주는 것이 중요합니다.샤워 후 3분 이내 보습제 도포로션보다 크림·연고 제형이 보습력 우수하루 2~3회, 피부 건조감이 느껴지기 전 덧바르기✅ Tip: 무향, 저자극, 피부과 테스트 완료 제품을 선택하세요.2. 미지근한 물로 ..